Entspannen und Wundern

Entspannen und Wundern

Wann?                                        Beginn Dienstag 13.9.22
Dauer:                                        10 Termine gesamt
Uhrzeit:                                      10.00 Uhr    bis   11.30 Uhr
Treffpunkt:                                  Martin-Luther-Haus
Kosten:                                                – kein

In diesen Zeiten der Veränderungen, Hektik und Stress durch die Geschehnisse in der Welt, lade ich Sie ein in diesem Angebot zu üben, wie Sie entspannen und wie Sie in Ihr Wohlbefinden zurückkommen. Mit sehr einfachen und manchmal verwunderlichen Bewegungen lernen Sie wieder sich selbst zu spüren ohne zu Bewerten. Hin und wieder stellen wir uns und spüren die Erde und die Schwerkraft, um weiter Spannung loszulassen.

Sie lernen sich zu erholen und neue Energie zu tanken.

Machen Sie mit Ihre Julia Stahl